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저는 가슴이 워낙 작아 옷을 입어도 늘 만족스럽지 못했는데요. 처음에는 수술을 고민해보기도 했으나 통증, 막연한 두려움, 후유증, 흉터 등의 부정적인 생각이 많아 하지 못하였습니다.
단, 보형물의 파손 / 변형 등으로 인해 건강상의 위협이 되거나 비상상황일 경우에는
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알맞은 사이즈의 브라를 입으세요. 너무 작거나 너무 큰 브라를 입으면, 실제 가슴 크기보다 작아 보일 수 있습니다. 가슴을 커 보이게 하기 위해서 너무 큰 브라 대신, 가슴을 올려줄 수 있는 브라를 입으세요. 그리고 사이즈가 맞지 않는 브라는 그냥 불편할 수 있습니다! 이상적인 미간주름패티 브라는 가슴을 납작하게 만들거나 늘어지게 하는 것이 아니라 가슴을 지지해주고 올려줄 수 있어야 합니다.
성장기에 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 많은 콩, 석류, 당근, 보리, 사과를 많이 섭취할 것을 권했다. #
▷ 아보카도, 견과류, 청어, 올리브유, 참깨, 아마씨, 시금치, 케일, 양배추, 호박씨, 고등어
한의학전문대학원(부산대가 국내 유일)은 분명 과학적 효과는 논문으로 입증되었으나, 문제의 한의원들이 효과를 과장광고하고 너무 비싸게 판매한다고 보았다. # #
단, 성장기나 임신 기간이 아니면 효과는 가슴수술비용 높지 않다는 반론과, 노력 대비 효율성이 낮다는 반론도 있다.
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가볍게 일어났는데 요즘은 묵직한 무언가가 날 막고 있어서 배 근력을 요하고 있음..ㅋㅋㅋㅋㅋ
진지하고 하나하나 물어보는 친구들 많아서 상담 가보면 더 자세하다고 말해줌!!
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하지만 모든 여성분들이 다른 방식으로 체중이 는다는 것을 기억해야 합니다. 어떤 여성분들은 가슴에 살이 붙기 전에 허벅지, 배 혹은 다른 부분에 먼저 살이 붙기 시작합니다.